Terapia psicológica online: ¿funciona? Sí, y de manera muy eficaz. Te explicamos cómo.
Te explicamos por qué al terapia online es una buena opción para regalarnos un espacio en el que calmarnos y tomar perspectiva
Coronavirus, aislamiento y ansiedad: ¿cómo combatir el estrés en estos días?
Vivimos días difíciles, extraños, en los que nuestras rutinas y nuestras emociones se están viendo afectadas por el confinamiento al que estamos sometidos.
¿Por qué ir a terapia de pareja?
En muchas ocasiones, cuando una pareja lleva junta mucho tiempo, esta se estanca. Cuando esto ocurre, lo mejor no es dejarlo pasar y esperar a que se pase y la …
¿Que es la terapia EMDR?
La terapia EMDR está indicada para el tratamiento de los traumas. Está avalada por la Organización Mundial de la Salud (OMS) como técnica de preferencia en casos de Trastorno de …
Tres señales de que tu hijo adolescente necesita ayuda
La adolescencia es una etapa vital de suma importancia ya que en ella se plantean ciertos retos que debemos atravesar para convertirnos en adultos que se conocen a sí mismos, …
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Cómo gestionar conflictos con nuestros hijos y no morir en el intento
Si estás leyendo este artículo y además tienes hijos pequeños, seguramente esto te suene familiar: PROGENITOR (en tono tranquilo): Por favor, Ángela, no le quites los juguetes a tu hermana …
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¿Existen de verdad los celos infantiles?
Antes de continuar con la lectura de este post, os proponemos cerrar los ojos unos segundos y dejar que os venga a la mente la imagen de un niño o …
Su hijo ya sabe hacer mindfulness
Como profesional de la psicología no dejo de rascarle a la vida continuos aprendizajes que debo a la gente que me rodea. Desde Clinica Psicologica Retiro quiero contaros una historia. …
Autoconcepto: descubre cómo mejorar tus relaciones
En PSINTRA Psicólogos somos conscientes de la influencia que las relaciones tienen en el bienestar de las personas. Cuando un paciente acude a la consulta suele relatar sus síntomas que …
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¿Sabes por qué el mindfulness te ayuda a sentirte bien?
Haremos una breve introducción para los que no sepáis de qué se trata el Mindfulness: su traducción literal al castellano es mente plena, y esto se refiere a la atención …
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