Terapia psicológica online: ¿funciona? Sí, y de manera muy eficaz. Te explicamos cómo.
Te explicamos por qué al terapia online es una buena opción para regalarnos un espacio en el que calmarnos y tomar perspectiva
Coronavirus, aislamiento y ansiedad: ¿cómo combatir el estrés en estos días?
Vivimos días difíciles, extraños, en los que nuestras rutinas y nuestras emociones se están viendo afectadas por el confinamiento al que estamos sometidos.
¿Por qué ir a terapia de pareja?
En muchas ocasiones, cuando una pareja lleva junta mucho tiempo, esta se estanca. Cuando esto ocurre, lo mejor no es dejarlo pasar y esperar a que se pase y la …
¿Que es la terapia EMDR?
La terapia EMDR está indicada para el tratamiento de los traumas. Está avalada por la Organización Mundial de la Salud (OMS) como técnica de preferencia en casos de Trastorno de …
Tres señales de que tu hijo adolescente necesita ayuda
La adolescencia es una etapa vital de suma importancia ya que en ella se plantean ciertos retos que debemos atravesar para convertirnos en adultos que se conocen a sí mismos, …
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Autoconcepto: descubre cómo mejorar tus relaciones
En PSINTRA Psicólogos somos conscientes de la influencia que las relaciones tienen en el bienestar de las personas. Cuando un paciente acude a la consulta suele relatar sus síntomas que …
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¿Por qué nos preocupamos cuando no tiene solución? ¿Por qué nos preocupamos cuando sí que la tiene?
Literalmente, “pre-ocuparnos” es aquello que hacemos antes de “ocuparnos”. Es adecuado e incluso necesario dedicar un espacio y un tiempo a pensar en cómo hacernos cargo de nuestros conflictos. Entre …
El síndrome del (mal) jefe… (o por qué a veces no conectamos con los demás)
En esta entrada os invitamos a reflexionar sobre una serie de actitudes, comportamientos y formas de pensar con las que nos encontramos a menudo en nuestra vida cotidiana, probablemente más …
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